КАК ДА СЕ РАЗБОЛЯВАМЕ КАЧЕСТВЕНО

Мадлен Алгафари

Понякога, за да се осъзнаем, е необходимо разтърсване. Затова реших стилът на тази книга да е много различен от този на предишните ми шест.Рискувах. Събрах тук 365 най-големи грешки, които допускаме в живота си ипо този начин се саморазболяваме. Представени са под формата на опакисъвети. Реших да се движа по ръба на абсурда, на естетиката на грозното, напарадоксалното, на сарказма ръба на смеха през сълзи. Всъщност така иживеем днес — на този ръб! От нас зависи в коя посока ще направим крачката — към болестта или към здравето.

ПРЕДГОВОР

Здравейте !

Казваме си ежедневно "Здравей". А здравеем ли?...

Дали пък, ако си казвахме "Болей!", нямаше да ставаме по-здрави? Болка, болест, боли – преживяваме ги като противоположни на здравето, а всъщност не са. Те са пътят към него! Но колко са тези, които осъзнават това? Ако погледнем отстрани живота на хората на планетата, ще изглежда, че това, което най-много ни интересува и е смисъл на живота ни, е как да се разболяваме качествено.

Знаем отговора на този въпрос! Всички го знаем! Ние го живеем! Старателно живеем, разболявайки се! Мислим, че болестите на душата и тялото са нещо, което идва отвън, и не съзнаваме собствения си принос в саморазболяването.

В тази книжка ще припомня някои (де да можеше всичките!) от основните грешки, които допускаме през целия ни живот и които все повече ни отдалечават от здравето. Няма да се впускам в анализа им. От анализ се нуждае разумът. Душата знае защо нещо е грешно, тя го усеща интуитивно. Четете тази книжка с душата си.

Душата ще изтълкува правилно парадоксалния начин на изброяване на грешките под формата на справочник с препоръки за качествено болни. Болестта ще реагира с болка на този текст, ще реагира с раздразнение. Болестта "мисли" така: "Лесно им е на другите да говорят! Те не могат да ме разберат, защото не са на мое място!" Но душата ще усети истината! Душата не познава думата "Не!". Абсурдното, опако звучене на напътствията се надявам да отвори повече очите ви за грешното, отколкото стандартното звучене на ежедневно даваните, но често не по-малко назидателни съвети за правилното.

Аз се уча от своите, но и от хорските грешки – такава ми е професията, мисията, шансът ми.

Тук ги споделям с теб. Те плющят като шамар. Шамар, ударен с болезнена ирония и сарказъм! Шамар за събуждане! Шамар – послание от душата към ума, който знае, но не съзнава! Шамар, чупещ бронята, която сме си създали, съзнателно или не, за да ни пази уж от шамари, но и... от прегръдки!

Мадлен

СЪДЪРЖАНИЕ

НАЙ-ВАЖНИТЕ ГРЕШКИ ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТТА И РАЖДАНЕТО

НАЙ-ЧЕСТИТЕ ГРЕШКИ В ПЪРВИТЕ СЕДЕМ ГОДИНИ

ГРЕШКИ, ПОДХОДЯЩИ ЗА УЧИЛИЩНАТА ВЪЗРАСТ

ЖЕЛАТЕЛНИ ГРЕШКИ В ПАРТНЬОРСКИТЕ ОТНОШЕНИЯ

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИ ГРЕШКИ ЗА ТРЕТАТА ВЪЗРАСТ

СПЕЦИФИЧНИ ГРЕШКИ-УСЛОВИЯ ЗА ОТДЕЛНИТЕ ЗАБОЛЯВАНИЯ

УНИВЕРСАЛНИ ГРЕШКИ ЗА ВСЯКА ВЪЗРАСТ ПОСЛЕСЛОВ

ПОРЪЧАЙ

ЗАПОВЯДАЙТЕ НА УЪРКШОП: КАК ДА УПРАВЛЯВАМЕ СТРЕСА ПРИ ИЗЯВА ПРЕД ПУБЛИКА
Явяването на изпити, интервютата за работа или пред камера и микрофон, правенето на презентации пред публика, сценичните изяви предизвикват т. нар. сценична треска. Тази тревожност блокира мисленето. Аналитичните способности намаляват, паметта ни става по-малко услужлива, а вниманието по-трудно се концентрира. Това може да бъде причина за лошо представяне, въпреки добрата предварителна подготовка. Често състоянието бива определяно като: "изключи ми се шалтера", "получих бяло поле в паметта", "изгубих ума и дума", "всичко ми се изтри и говорих глупости", "гласът ми трепереше и не можех да го контролирам" или "просто се парализирах, въпреки, че бях подготвен предварително".

Но притеснението може да бъде преодоляно и тревожността - намалена!
В тези два дни ще правим множество преживелищни, интерактивни опити, които намаляват стреса при изява. Ще изясним причините, които пораждат притеснението при различните типове характери. Всеки участник ще си тръгне с повече смелост и спокойствие при изява пред публика или авторитети.
Този уъркшоп обединява познанията и опита ми в психотелесната терапия, актьорското майсторство, режисурата за драматичен и куклен театър, ораторското майсторство.
Програма: 28 октомври -10 ч. - 19 ч.
29 октомври - 10 ч. - 14 ч.
Място: ул. Чумерна 3
Записване: 0889202197


Контакти

Мадлен Алгафари
ул. "Чумерна" №3
София 1000

Е-mail: Мадлен Алгафари
Тел: +359 2 9831199
Мобилен: +359 889202197
ИЗБРАНИ КНИГИ В КОШНИЦАТА
TOTAL: 123 лв
Избери още книгиИзбери други книги Потвърди поръчкатаПотвърди поръчката